哈嘍 👋

最近和Adam的溝通每天都有啊。明天又有討論。 好吧。 上午走路去上班， 因爲我的電話變磚了。 下雨， 不好的事真多啊。 然後是去IT服務中心把手機弄好了。 上了第一節芬蘭語的課程。下午回來的時候給媽媽通了電話， 他們都還好。 我去S超市買了拌麪作爲晚餐。 喫完晚飯， 看論文， 看累了， 看了一節毛毛。 毛毛的朋友開了餐廳， 朋友連說話的時間都沒有。 毛毛啊， 還是個孩子。 朋友讓他去收容所裏面去， 提高自己。 啊。 爲什麼總是有人教你要去怎麼生活。 我在德國人身上找到共鳴了。 要自信， 要堅強， 要勇敢。 我已經很努力了。

昨天我把手機弄壞了， 今天沒有走哪裏。 打掃了房間， 看了毛毛。 跑了步， 和新的鄰居閒聊， 和小朋友在鞦韆旁邊玩了一會兒。 在路邊拔了一束花， 放到了自己的房間。 我有點想要買一個墨水屏的手機。 還是再考慮一下吧。 我好像沒有怎麼用手機， 你看我的手機都壞了， 好像也沒有什麼影響。 今天我看到我的文章已經有兩個審稿人答應審稿了， 這是一個好事。 祝我好運。 我究竟在煩惱什麼呢？ 我應該多和其他人聊天， 聊着聊着我感覺就會好一些。 我可以接納自己的一切。 我有一天會死去， 我今天過得很好。 這就是完美的一天。

昨日下午去慶祝我們的Reasearch Fellow了， 回來已經是凌晨了。 儘管很累， 還是不想要睡。 結果就是很晚才睡，早上醒來也是累。 沒有睡好， 一切都是白搭啊。 好在好好地打掃， 好好地喫飯， 好好地洗衣服。 今天就做了些週末的雜事。 然後把手機弄成磚了。 不能用了。 我這一天天的。

昨天晚上做了微針， 早上很早就醒了。中午喫了意大利麪， 還喫了甜點， 下午犯困， 感覺不好。 一天都暈暈的。要好好調整狀態。

早上去工作的路上，又碰到了那個常常見到的鄰居女孩子。之前想過很多次， 應該怎麼不突兀地去認識她。 想了一路， 最後敗給了自己， 儘管在轉車的時候有一起走了， 但是還是覺得太匆忙了， 還是沒有主動。 後來就遺憾地去了辦公室。 然後是看組會， Adam看了我的模擬結果，認爲結果比之前的好。 他也很驚訝模擬的速度比之前的快， 我告訴他這是用的GPU算。 他還在模擬一些其他的結構， 完了之後我做模擬， 然後一起返回給Philipp。最近我們兩個配合得挺好的， 分工合作，這樣的感覺很好。 我也告訴他我們的文章已經在審稿了，他覺得驚訝， 他以爲會被編輯拒掉。 這個時候他還顯得沒有信心。 可能是我初生牛犢不怕虎， 才敢這樣盲目自信吧。 今天他讓我Celebrate every step along the way. 他好像又說了一句很了不起的話。 是啊， 我們應該慶祝每一步。 然後我便準備下午的Group Coaching活動。 中午和Phillipo一起去TUAS喫午飯。 他聊到June這個科幻， 問我看過沒有， 我沒有看過。 結果引起了一起坐的女孩子的興趣， 她們加入了我們的聊天。生活還真是難以預料啊。 然後去參加Saara主持的GroupCoaching，第一步是讓我們反思我們參加這個活動的目標。 我說我有三個目標。 1. 讓自己的生活更豐富 2. 讓自己的溝通更順暢 3. 找到未來的路 我覺得有這樣的機會反思對我來說就是很好的。 我很喜歡這樣的聊天。 然後問我們和人溝通的時候覺得什麼簡單，什麼困難。 我說向別人尋求幫助和講自己的故事對我來說簡單。 但是和其他人的閒聊， 如何中斷聊天， 在會議之前保持放鬆這些事情讓我覺得困難。 閒聊這點， 我覺得我從同事的觀點裏面學到很多。 我們都處在同樣的環境，我們都是人，我們一定有很多的話題可以聊。 放鬆， 不要去想別人會去怎麼評價你。 做自己很重要。 要想在會議前保持放鬆， 就要想想這次討論的主題是什麼， 提前準備。 要勇敢做自己。 這一點我在讀毛毛的時候也深有同感。和大家聊完之後我的感覺很好。 歡快地坐上了回家的電車來到Leppavaara， 上了公交。 驚訝地看到上午看到的那個女孩子也在車上，我知道這次我一定要認識她。 在心裏預演了幾遍，應該怎麼說才自然。 要知道此時是我最放鬆的時候， 剛剛在Aalto學會了要勇敢做自己，此時不就是正是要驗證的時候嗎。 下車之後， 夕陽下面， 兩個影子一前以後， 我還是叫住了她。 “Excuse me， and hi....

上午的冥想讓我保持頭腦清醒， 靜靜地觀察思緒的起伏， 而不受它的控制。 在路上看《毛毛》， 看了前面幾章， 很喜歡。 好像真的在喚醒沉睡了很久的， 很久沒有被關注的， 瘦小的， 髒髒的那個小孩。 看到他我似乎有一些陌生。 那醜醜的， 卻又那麼地可愛。 安靜地做着讓自己和他人開心的事。 今日認真工作， 沒有喫午飯， 把AFM的模擬做好了一部分。 然後開心地回家， 自己做了晚飯， 沒有貪喫， 身體也很舒適。完了在陽臺上繼續看《毛毛》， 看到他們的科學考察船的遊戲， 他們勇敢， 不畏懼一起未知的東西， 那麼快樂。 看完一章之後， 我決定鬆一鬆筋骨。 來了一套瑜伽擴胸聯繫， 沒有開燈。 當做完最後一段躺在地板上的時候， 我看到了陽臺的天花板， 上面有樓下路燈光線穿過我的番茄留下的影子。 我好放鬆，想着自己種的番茄給我帶來這樣美妙的夜晚， 多花出去的錢能夠換來此時的寧靜， 幸福， 這一切都是值得的啊。 今日我的文章已經送審了， 至少通過了編輯這一關， 期待我的好運。 感謝毛毛。