白天其实做得挺好得，但是晚上得时候模拟水得时候遇到一些问题。我相信我是可以解决得。其实可以每次就专注做一件事。这样好像才是真正地生活在当下。澳门得工作人员态度都好好哦。说话很小声和客气。我很喜欢他们。比如一直和我沟通得Kasper, 还有今天给我录指纹得同事。澳门得女孩子和内地的还是有很大的差别，比如说他们好像比较喜欢稍微黑一点的皮肤。很多人好像一看就知道是澳门的人。还是很有特色的。今天我过得还是不错的。我要做得就是比今天更专注就可以了。昨天哥哥给我聊了他的困境，想要自己说服自己。结果有遇到了一些新的问题，他感觉到很崩溃。关于未来他还是很不安。我也不知道该怎么安慰。给他买了两箱水果，健康的身体总是一切的基础。不为没有做到的事情悲哀了。不为明天忧虑。 先要内心平静，然后是将心安定。生命就是一场修行。

今天沒有焦慮

今天听了金刚经。

今天起来得有点晚，有点自责。正常地看论文，吃饭，洗澡，做核酸。我的生活还是很简单的。总是感觉有点累呢。今天我好好好地睡觉。生活没有什么期待呢。好好地生活。好想听优秀的Spotify啊。

今天好想吃肉，晚上就点了半只烤鸭。直接吃腻了，太多了，花了我50块钱。味道还行吧。今天还是有点困。有点累。想睡觉。今天我的任务是坚持习惯。可是我没有什么太多的习惯。该做什么就做什么。我还没有买矿泉水。我要下去买水。 今天和博汶骑车回来的。还去做了核酸，看了夕阳。早上一起去的学校。明天他不去了，我有点累。我也有点不想去了。晚上不能够吃这么多的东西了，真的会变笨的。好好学校啊，孩子。下次和喜欢的人再见面要是一副新的样子啊。加油啊。

今天有点疲倦。