今天我练习冥想了，主题是Kindness。教练让我想象一个人，我想到了YanYing。过去这么久，我就是忘不了她。我好喜欢她。好好努力，以后有机会说出后面半句话就好了。加油啊。阿梁。阿，我又哭了。冥想面对的真的就是那个最真实的自己，最脆弱，最柔软的自己。而这样的自己，不想让其他人看到。 今天的感觉很不错，原因我总结一下。前一天有计划，早上有跑步，上午有学习新的东西，有好好地冥想，好好地爱自己。中午没有吃饭，所以中午只是睡了一小会。晚上看了金鱼妻。很直接地讲性，出轨的话题。让我想到了金瓶梅里面的堕落和红楼梦里面的美好。性也是需要有好的品味的，而不仅仅是满足动物的欲望。 性本来的美好的，不加节制，任其动物的本性出来就没有美好可言了。 我在想我应该怎么样去完成这个合作的项目。我要一个孩子来听课吗？ 我需要有互动的对象。每一个教程最好是有视频对应起来。这样就会很好。还要考虑一下怎么要价？很多的事情需要考虑。明天还需要一天的时间。 今天晚上散步的时候看到了一只小小黑，在公路的边上，很亲近我。可惜我是个四海为家的人不能够带走他，希望他回到家中了吧。 感谢小黑，小小黑，小黄。感谢Fabulous的教练指导我冥想。感谢《金鱼妻》的演员和导演。感谢两个和谐相处，相亲相爱的自己。

今天最大的事应该就是用500块卖掉了相机。原来在一个B站修索尼黑卡一代相机的地方留了言结果被一个网友看到了，他联系我。然后就卖掉了。也算是了了我一桩事。一件事一件事的慢慢完成，应该快好了吧。卖完之后都晚上7点过了，想着今天还没有吃饭，于是就出去了。楼下不出意外地碰到了小黑，今天照旧事很热，但是他好像愿意和我多呆一会。于是我们就一起去散步了。我之前买了烤肠给他，他不要。今天我买了水给他喝，他也不喝。后来我听到路边有商家吆喝卖盒饭咯。两荤两素十三块。想着正好没有吃饭，就去买了一份盒饭。然后和小黑一起回来了，我在河边的台阶上吃起了晚饭。专门给小黑选了有骨头的一份菜(其实我自己也想吃), 羊脚。我从来没有吃过，结果肉比较少。我想着小黑应该会啃骨头吧，就给他。结果他还是不吃。小黑啊小黑，这么大热的天，你跟着我图个什么啊。难道只是为了和我散散步。如果真的是怎样，小黑你也太好了吧。小黑在路上遇到陌生的同类，尾巴夹了起来，他有点害怕。哦，小黑是小母狗。应该是她。她也不跑，或许是在看看另外一只狗是不是她喜欢的类型。哈哈。小黑可能在寻觅自己的男朋友。 还有我今天冥想了，我哭了，因为我对我自己太差了，我请求他的原谅。 这两天发了视频就会去看有没有人关注，看那个数字有没有涨。但是我知道，这是不对的。我期望有人看到，但是随时去看就有些浪费时间了。一周看一次可能比较合理，每周5的晚上去关注这些数据，其他时候该做什么做什么。这样的话，每一周还会有期待。每一天确实是应该计划生活，不然会活的很不好。 今天特别感谢买我相机的网友，还有陪我聊天的小黑，还有可口的晚餐。糖蒜真的好好吃。

我可以做一个装置，利用吉他弦的原理听出吊在弦上的西瓜有多种。所有的数学公式的背后，有多少美妙的应用啊。物理原本是那么有趣的东西，为什么这些人会认为很难。虽然不简单，但是我依然保持兴趣。这种状态就很好，即使我考试不好，我也可以将学到的东西运用到生活当中。生活好有趣，物理好有趣。编程好有趣，Linux好有趣。Python好有趣。 昨天我发布了一个视频，叫做翻半番是原来的多少倍？我费了好大的力气去做这一期视频，结果到现在的播放量有100多一点，我有点沮丧。但是我后来看到一些五万粉丝的博主发一个视频的观看量一天下来也只有1000。我算了一下这个比例，我其实已经完胜了。我现在大概有100个粉丝。我其实知道我的视频还有很懂东西需要改进，而在有影响力之前是需要时间好好去打磨自己的构思和技巧的。如果现在马上我有100万粉丝，那么我现在做的视频可能就要顾虑很多东西了。不火也是一个好事。好好构思，挺妈妈的话。慢慢来。 今天我看了两集日剧《妊娠》, 是男性怀孕，最开始我只是觉得荒诞，感觉日本人的脑洞真的好大。后面越来越看觉得，越来越感觉女性在怀孕的过程种是多么不容易。这种不容易来自于心理和生理上的。我才知道，原来怀孕的人看到哺乳的画面就会分泌乳汁。而在这个过程中是需要一种类似女性内衣的东西来接住不小心跑出来的乳汁的。我们的文化从来不谈这些，我还是真的不知道。 今天跑步回来的时候看到一辆大卡车被路两旁的车卡在狭窄的过道里面了，我想我是否可以在后面帮着他看，方便他倒车。就去问了一下，不过确实好像我帮不了他，他已经准备叫拖车了。我帮到他了吗？如果是我我应该是希望有人来问问我的，而不是冷漠地走开。我希望我的出现带给他一点心灵上面安慰吧。我多么自私啊，没有帮到别人，还想要邀功。哈哈。没错，我就是这么自私。因为我得对自己好一点啊。 感谢小黑，今天没有看到小黄。感谢世界，感谢沈从文。感谢MIT的物理学教授Walter Lewin, 他的物理课太有趣了。我希望可以像他那样讲解东西。生活很有趣。我爱生活，我要好好生活。我还要感谢Fabulous，让我好好地安排生活。

这两天都在做视频，没有想到要做好视频得花那么多的时间。不过效果是我喜欢的样子。就是不知道会不会受到大家的欢迎。今天是周五，以后每周的周五下午五点发布视频，这样大家放松，也自己也放松。因为周末就可以休息了。原来好看的视频背后需要那么多的精力投入。以后看到好的视频一定要记得点赞互动，这是对他们的支持。这次做的视频是翻半番到底是变成原来的多少倍？使用了Takuya的气泡效果，我很喜欢啊。后面的视频讲解如何做一把吉他。后面请小黑和小黄的时候用这个气泡效果应该是很好的方式。谢谢Takuya，从优秀的Youtuber身上可以学到很多的东西。这两天做视频也有点忘记时间的感觉了，要是这样可以有不错的收入，我愿意一直这样下去。这样我就可以更自由了。 昨天傍晚，玉给我分享了她的房子。已经装修完了，好漂亮啊。优秀的同龄人，选择了不同的道路。走得好像都比我好啊。哈哈。我为她开心。前天晚上和军海聊天了。聊了很多，他想去微软。这两天没有跑步，今天要继续跑了。现在是上午十一点，上午把视频上传之后，有点类似投了一篇文章一样。心理的石头落下来了。突然不知道该做什么了。写东西是很好的。我现在很喜欢打字的感觉。也不用看键盘，好安逸。哈哈。 感谢Dylan陪我讨论，感谢Takuya给我分享他的视频制作技巧，感谢玉给我分享它的新家。感谢Spotify现在正放着舒缓的音乐BEAU PAYSAGE。感谢我的电脑没有坏，我感觉它好像快要撑不住了。硬盘也不够了，导出视频的时候喘着粗气。这两天都没有看到小黑和小黄，不知道他们好不好呢？今天傍晚陪他们玩一会儿。 好想有朋友和家人在身边啊！祝他们一切都好。

下午在整理文档的时候，我突然有了一种感觉。我愿意就这样慢慢地做下去，不愿意着急去完成它。我在享受这个过程。这应该就是心流了。做的事情不是很难，但也不是太简单，有体验到创造性。晚上照旧去跑步，汗流浃背。回来的时候想到了很多东西。我觉得很有意思。 大自然囊括一切，科学仅仅是其中很小的一部分。科学只能去解释自然为什么是合理的，而不能去证明自然是错的。大自然永远是合理的。因此整天看书是没有用的。 系数不是物理本身，系数是人为制造的统一。 为什么要有科学? 低维度的生物是没有办法理解高纬度的生物的语言的。科学的创造是为了理解他们周围发生的事情。 一棵树基本上永远在一个位置，可以理解为比人类少一个空间的维度。人类可以预知他们挪动一个地方后不好好重新栽培就会死, 而树本身是不知道的。不是人类看到了它死了，而是我们看到过很多它的同类在移植过程后没有好好照顾就死了。因此人类总结出规律: 树挪死。因此我们会将这个规律用在它的身上。 比人类维度更高的生物，看待时间就像我们看待空间位置一样。他们可以预测我们的未来，可能并不是真正看到我们的未来是什么样的。而是看到很多像我们一样的文明，经历了我们同样的事情。他们得到规律:文明N年灭绝。而人类置身其中，只有直到那一天到来的时候才会知道。 我们的语言是很难让一棵树明白的。要让树明白“树挪死”的道理，除非人把它教会。或者是它看周围挪动后的树死了，并理解这个关系，自己总结出这个规律。相比之下，自己理解看似比和人沟通好像更简单一些。 换到人类。要想理解更高维度的文明也有两种方法。第一种，学会高维度的语言。这个肯定是不容易的。或许开悟说的是这个。第二种是自己理解我们周围发生的事，去总结规律。这个应该就是科学了。因此科学是尝试理解高级文明的自创的语言。 要以第三方的视角看自己，这就是提高维度，这样对自己的认知才能更具体，全面。原来冥想的科学依据在这里。能够每天以第三方的视角看自己或许真的可以打开新世界的大门。我看到悲伤，害怕，愤怒，但我置身事外。多么强大的力量。

今天程序总算是写完了，很有成就感。写了一首爱尔兰画眉送给Ya当作是生日礼物。 同时把这个音乐发给了DengY, DiaoQ, Dylan结果基本都发现不是吉他弹的，看来还是有模拟的感觉在里面啊。感谢他们给我聊天，感谢小黑，小黄。今天我要早点睡觉了。