今天去了辦公室， 沒有喫飯。 工作效率有了一些提高， 因此我決定嘗試一週的斷食。 讓自己回覆到頭腦清醒的狀態。 下午回來之後， 我去散步， 遇到了一個坐輪椅的女士， 讓我把她推回去。 她叫Jacarin。 冰天雪地裏面等着路人幫她， 她一個人估計是很難自己回去的。 我原本就是來散步， 想着能夠遇到鄰居不。 結果遇到了Jacarin， 我推她都很費勁， 真不知道她是怎麼到這樣的處境的。 我在她的背後， 說的話聽得不是很清楚。 我只是給她聊了聊我來芬蘭兩年多的事， 她問我喜歡不喜歡芬蘭。 我說很喜歡， 然後到了她要到的公寓， 最後我擁抱了她， 給她告別。 誰也想不到， 今天我會有這樣一件事可以記錄。 幫助了別人， 自己也很開心。 每個人應該要找到自己能夠做的， 擅長的事， 去幫助別人。 這就是我們活着的意義吧。 我的存在是在讓這個世界更美好， 這是一件很好的事。 下午下班和Nan一起回家的， 一路聊天， 比一個人回來有意思多了。 我給她分享了我昨天看的電影， 哀樂中年。 明天無論如何應該要把我的審稿意見反饋回去。 很多的事， 需要一步步地做， 總是可以解決的。