现在是早上的八点四十一分，我刚刚跑完步回来。本来是打算去洗澡的，但是我害怕，洗完澡就忘记了我刚做的一个梦。我梦到我回到了初中联合的一楼教室，但是里面的同学确实高中的同学。好像有黄贵阳，其他人记不清楚了。大家在摆放扫具的角落玩耍。其中一个同学给我说，我们一起玩军棋吧？我说我不会玩。然后他答应教我。然后就开始玩起来了，后来渐渐的围观的人变多了。我紧张了起来，本来我就不会玩。正在学习，但是人多口杂，你一句我一句地给我"出谋划策"， 说一些我不懂的语言。问他们也解释不好是为什么走这一步。后来变觉得索然无味。后来我看到坐在前面的胡秀琴和冯霞，她们正在一起聊天。我便走了过去，尝试加入她们。故事后来就没有了。可能是我想原来的好朋友了吧，也可能是我怀念以前的美好时光，我厌倦了和大众玩耍的行为。好朋友都结婚了。我只能远远地祝福他们。
今天又焦虑了，原因之一是视频还没有做出来，那个硬件开发的公司估计又等着我的回复，还有澳门也还没有消息。这样多的事就让我焦虑了。还有一点，我有点怀疑自己的声音。得不到别人的支持，好像自己做的事就真的是在浪费时间。我是说做视频这件事。但是Jack告诉我，事情不是这样的。这个时候阿梁你需要的是耐心。我发现了禁不住诱惑的人是阿梁，经常感到自责的人也是阿梁，常常感觉到沮丧的人也是阿梁。阿梁阿你要像Jack学习一下，你们是一辈子的朋友，要相互帮助。有时候对自己苛刻的人是Jack，Jack要学会慢下来，好好地享受每一天。阿梁要更有自信，要相信自己是值得被爱的。 今天晚上和小黑和小黄玩耍了好久，他们坐在地上，我也坐在地上。今天我买了火腿肠，他们两个都爱吃。总算是找到他们肯吃的东西了。以后可以喂他们东西吃了。今天还是有做的好的。虽然早上起来晚了一些，但还是认真完成了早上的喝水，吃饭，锻炼，庆祝的流程。虽然只锻炼了一分钟，但是毕竟是锻炼了。还有今天只吃了一顿饭，虽然晚上买了零食，但也只吃了一点点。还是很好地控制了自己。我为你感到高兴阿梁。虽然只是进步了一点点，但是毕竟还是进步了。晚上照常冲了冷水澡，正常地写日记。加油，认真做该做的事。事情总会顺过来的。
今天是YY的生日，我只是做了一个歌单给她。希望有一两首歌她能够喜欢。又想到了好多美好的回忆。那是最美好的一段时光啊。和她一起散步的时候是多么快乐啊。我，性别男，竟然也会小鹿乱撞。被当时下下届的师妹看出了我的心思。我有些不好意思地掩饰过去了。各自好好地生活吧。祝你健康快乐被关爱。我就默默地在远方支持你。
今天我正常地锻炼身体，按照计划学习，但是仍然感觉很沮丧。我也有用第三方的视角让两个自己和谐相处。但是，对未来要发生的事情仍然感觉到一种无助。好像我的选择会被大家唾弃一样。有另外一种声音，不是Jack也不是阿梁对我说，为什么这么多人都能够接受打工，而你却接受不了？ 你就是好吃懒做。杰克和阿梁竟然都无法反驳这种声音。我懒不？阿梁问Jack。不懒。当他们两个都不快乐时候，好像连好奇心也丢了。原来想要保持好奇心是要周遭的一切都很好才行阿，好奇心也是稀缺是事物。没事的，阿梁和杰克。有时候解决不了的时候，或许时间可以解决这一切。会好的。今天我看完了《金鱼妻》很不错的电视剧，关注性这个话题。里面的女演员身材都好好。性要和爱在一起就会很美好。或许今天沮丧的原因是没有睡好吧。今天晚上好好睡一觉。今天我在B站收到一个留言，说我的视频帮助到他了。我好开心啊。今天怏怏老师回复了我的消息。我很开心。
今天我练习冥想了，主题是Kindness。教练让我想象一个人，我想到了YanYing。过去这么久，我就是忘不了她。我好喜欢她。好好努力，以后有机会说出后面半句话就好了。加油啊。阿梁。阿，我又哭了。冥想面对的真的就是那个最真实的自己，最脆弱，最柔软的自己。而这样的自己，不想让其他人看到。 今天的感觉很不错，原因我总结一下。前一天有计划，早上有跑步，上午有学习新的东西，有好好地冥想，好好地爱自己。中午没有吃饭，所以中午只是睡了一小会。晚上看了金鱼妻。很直接地讲性，出轨的话题。让我想到了金瓶梅里面的堕落和红楼梦里面的美好。性也是需要有好的品味的，而不仅仅是满足动物的欲望。 性本来的美好的，不加节制，任其动物的本性出来就没有美好可言了。 我在想我应该怎么样去完成这个合作的项目。我要一个孩子来听课吗？ 我需要有互动的对象。每一个教程最好是有视频对应起来。这样就会很好。还要考虑一下怎么要价？很多的事情需要考虑。明天还需要一天的时间。 今天晚上散步的时候看到了一只小小黑，在公路的边上，很亲近我。可惜我是个四海为家的人不能够带走他，希望他回到家中了吧。 感谢小黑，小小黑，小黄。感谢Fabulous的教练指导我冥想。感谢《金鱼妻》的演员和导演。感谢两个和谐相处，相亲相爱的自己。
今天最大的事应该就是用500块卖掉了相机。原来在一个B站修索尼黑卡一代相机的地方留了言结果被一个网友看到了，他联系我。然后就卖掉了。也算是了了我一桩事。一件事一件事的慢慢完成，应该快好了吧。卖完之后都晚上7点过了，想着今天还没有吃饭，于是就出去了。楼下不出意外地碰到了小黑，今天照旧事很热，但是他好像愿意和我多呆一会。于是我们就一起去散步了。我之前买了烤肠给他，他不要。今天我买了水给他喝，他也不喝。后来我听到路边有商家吆喝卖盒饭咯。两荤两素十三块。想着正好没有吃饭，就去买了一份盒饭。然后和小黑一起回来了，我在河边的台阶上吃起了晚饭。专门给小黑选了有骨头的一份菜(其实我自己也想吃), 羊脚。我从来没有吃过，结果肉比较少。我想着小黑应该会啃骨头吧，就给他。结果他还是不吃。小黑啊小黑，这么大热的天，你跟着我图个什么啊。难道只是为了和我散散步。如果真的是怎样，小黑你也太好了吧。小黑在路上遇到陌生的同类，尾巴夹了起来，他有点害怕。哦，小黑是小母狗。应该是她。她也不跑，或许是在看看另外一只狗是不是她喜欢的类型。哈哈。小黑可能在寻觅自己的男朋友。 还有我今天冥想了，我哭了，因为我对我自己太差了，我请求他的原谅。 这两天发了视频就会去看有没有人关注，看那个数字有没有涨。但是我知道，这是不对的。我期望有人看到，但是随时去看就有些浪费时间了。一周看一次可能比较合理，每周5的晚上去关注这些数据，其他时候该做什么做什么。这样的话，每一周还会有期待。每一天确实是应该计划生活，不然会活的很不好。 今天特别感谢买我相机的网友，还有陪我聊天的小黑，还有可口的晚餐。糖蒜真的好好吃。